| | Wiadomości lokalne z miasta Stalowa Wola i Powiatu Stalowowolskiego. Najnowsze! Najszybciej! Kamera na żywo na panoramę Stalowej Woli na skrzyżowanie Al. Jana Pawła II z ul. KEN Nagrania audio, rozmowy z ciekawymi ludźmi Fotografie z najważniejszych wydarzeń w Stalowej Woli Kanał youtube.stalowka.net - Pierwsza stalowowolska telewizja internetowa Encyklopedia miasta Stalowa Wola Zapowiedzi zbliżających się wydarzeń kulturalnych Baza adresowa najważniejszych firm i instytucji życia publicznego Bezpłatna baza ogłoszeń dla mieszkańców miasta Stalowa Wola jak i Powiatu Stalowowolskiego Twoje konto | | | | | | |  Zasłyszane... | | | | | | | |
| Wiadomości lokalne / News
| | Niedziela, 12 stycznia 2025 r. godz. 21:38 /Artykuł sponsorowany/ | W 2025 postaw na zdrowie i trwałe efekty z Gabinetem Dietetycznym Projekt Zdrowie
 W 2025 postaw na zdrowie i trwałe efekty z Gabinetem Dietetycznym Projekt Zdrowie!
|
Żadna próba odchudzania nie jest obojętna dla Twojego organizmu. Gwałtowna utrata kilogramów nie jest dobrym pomysłem, jeśli zależy Ci na zdrowiu. Pomyśl, ile razy wprowadzałaś/eś restrykcje żywieniowe, które w rezultacie oddaliły Cię od Twojej wymarzonej sylwetki i spowodowały efekt jojo? To właśnie przez zły plan, pośpiech, brak cierpliwości i zaczynanie "od jutra" Twoje próby odchudzania kończyły się porażką. Odchudzanie to proces, jeśli mu zaufasz, osiągniesz spektakularne efekty bez konieczności stosowania restrykcyjnych detoksów i niepotrzebnego stresu.
Zdrowa zmiana pod okiem specjalisty kluczem do trwałych zmian
Nawet jeśli masz za sobą nieudane próby odchudzania, nawet jeśli myślisz, że próbowałeś już wszystkiego i nic na Ciebie nie działa, to nieprawda. Potrzebujesz pomocy specjalisty i odpowiedniego dla Ciebie planu działania, który uchroni Cię przed błędnym kołem odchudzania.
Pan Wojtek jest najlepszym przykładem na to, że warto podjąć współpracę ze specjalistą. W styczniu 2023 roku był w podobnym miejscu, w którym jesteś teraz Ty. Przeszedł próby odchudzania, które doprowadziły go do otyłości, nieprawidłowej relacji z jedzeniem oraz problemów zdrowotnych. Pan Wojtek był niezadowolony ze swojego wyglądu oraz jakości swojego życia. Postanowił działać. Wtedy właśnie trafił na Panią dietetyk Katarzynę z gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie w Stalowej Woli. To był pierwszy krok do zdrowej zmiany. Obecnie jest 45 kilogramów lżejszy i od ponad roku utrzymuje wypracowaną masę ciała na stałym poziomie.
Pomimo początkowych obaw i strachu przed zmianą, Pan Wojtek postanowił zaufać Pani Katarzynie, a efekty przyszły już po pierwszym tygodniu. Poprawie uległo przede wszystkim samopoczucie, a waga pokazała mniejszą liczbę. Problemy z oddychaniem zniknęły, a aktywność fizyczna nie sprawia mu już trudności- jest wręcz jedną z ulubionych form spędzania wolnego czasu. Pan Wojtek podkreśla, że przepisy od Pani dietetyk Katarzyny są proste, smaczne i zostały na stałe wpisane w jego menu, pomimo tego, że redukcja została już dawno zakończona. Dzięki nauce prawidłowych nawyków i balansowi Pan Wojtek obecnie nie musi całkowicie rezygnować z ulubionych przekąsek, np. pizzy - na tym właśnie polega zdrowa relacja z jedzeniem.
- Pan Wojtek jest najlepszym przykładem na to, że nie nigdy nie wolno tracić wiary w siebie i swoje możliwości. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Podstawą jest zaakceptowanie siebie i momentu, w którym się znajdujesz. Nie walcz ze swoim ciałem. Nie katuj go głodówkami. Szczególnie teraz, kiedy czujesz się ciężko po okresie świątecznym. Zaopiekuj się sobą, a jeśli sobie nie radzisz, nie bój się poprosić o pomoc. Nawet jeśli masz wątpliwości i boisz się zmiany, spróbuj zanim stwierdzisz, że to nie dla Ciebie. Jestem po to, żeby pokazać Ci, że zmiana nawyków nie musi być zmianą pełną wyrzeczeń, a redukcja masy ciała to zmiana na lepsze! - mówi Pani Dietetyk Katarzyna Placha z Projekt Zdrowie Stalowa Wola.
Zwizualizuj swój cel! Wyobraź sobie, jak będziesz czuć się w spodniach mniejszych o dwa rozmiary albo gdy Twoje wyniki badań się poprawią. Zacznij działać od teraz, nie od jutra!
Już teraz wykonaj pierwszy krok i umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu 669 696 770. W trakcie spotkania dietetyk przeprowadzi analizę składu ciała, wykona badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak zmienić nawyki żywieniowe.
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Popiełuszki 6
37-450 Stalowa Wola
Tel. +48 669 696 770
E-mail: stalowawola@projektzdrowie.info
| | |
Jeżeli masz jakieś ciekawe informacje, chcesz przekazać coś ważnego,
coś interesującego, nie wahaj się - napisz do nas: redakcja@stalowka.net |
|
Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy
| | | | |
|
|
